Do you want to meet her? COME ON!


Закрыть ... [X]

Как преодолеть страх первых родов?

Вынашивание и рождение ребенка приносит женщине самые яркие, удивительные и запоминающиеся эмоции. Они могут быть одновременно волнительными и счастливыми, тревожными и радостными. Кажется, что совсем недавно тест на беременность показал две полоски. А вот уже и прошло время УЗИ, показавшего пол плода и ориентировочную дату его появления на свет.

Близится самый ответственный момент – разрешение от бремени. Кто-то ждет его с огромным нетерпением, а кого-то мучает неизвестность и страх.

Мысли, роящиеся в голове будущей роженицы, могут быть самыми разными:«я очень боюсь рожать»,«есть ли риск родить малыша с патологией?», насколько сильную боль придется пережить?»,«как узнать, что пора хвататься за тревожный чемоданчик?».

Со стороны все они кажутся несущественными и вполне объяснимыми, но отсутствие ответов на все эти вопросы еще больше окунают женщину в пучину паники и страха.

Что же сильней всего заставляет переживать? И есть ли спасение?

Страх перед болью

Пожалуй, слова«я боюсь рожать»– это самое частое, что произносят впервые беременные женщины. Что там лукавить: даже опытные мамочки, знающие все тонкости предстоящего процесса, внутренне сжимаются от того, что придется снова пережить достаточно сильную боль.

В этом случае можно сказать только одно: каждой женщине предстоит родить, это природный процесс. И если бы он был непосильным для ее организма, то человечество просто вымерло бы.

В основе родовой деятельности всегда лежит позитивный настрой, благодаря которому маточная шейка получает возможности расслабиться, быстрее и мягче сокращаться, урезается время течения родов и интенсивность боли. Получается, что чем меньше роженица истерит, кричит, переживает и волнуется, тем легче перенесет разрешение от бремени.

Если вы собираетесь рожать первый раз за всю свою жизнь, то будет нелишним знать, что именно происходит в организме, старающемся исторгнуть из себя плод.

Весь процесс делится на несколько этапов:

  • схватки;
  • появление на свет ребенка;
  • избавление от последа.

Больней всего протекает именно первая стадия, и легче ее перенести помогает присутствие близких людей, легкий массаж, поглаживания или занятия на фитболе. Затем наступает время потуг и рождения малыша.

Здесь уже важно безоговорочно выполнять наставления врача, правильно чередовать расслабления и напряжение.

Ваша исполнительность – залог отсутствия разрывов промежности, геморроя, лопнувших глазных сосудов и прочих малоприятных моментов.Если вы точно уверены – боюсь рожать в самый первый раз, потому что будет невыносимо больно, не испытывайте судьбу, а поговорите со своим акушером на тему анестезии.

На данный момент существует несколько вариантов обезболивания, и есть такие, которые принесут минимум вреда организму матери и плода, и не избавят от возможности услышать первый крик ребенка.

Страх перед детской патологией и осложнениями

«Боюсь родить больного ребенка»– вот то, что занимает умы даже многодетных мамочек. Если так думать, то придется вовсе отказаться от радости материнства, поскольку рискуют даже совершенно здоровые женщины.

Трудности– извечные спутники человека, и не стоит переживать о них заблаговременно. Этим вы только заставляете нервничать себя и то маленькое существо, которое совсем не знает о том, что ему предстоит.

Ученые даже доказали, что плохие мысли способны«программировать»организм на самую нестандартную ситуацию.

Если избавиться от дум вроде«боюсь рожать второго ребенка, ведь есть риск осложнений», отправляйтесь к лучшим врачам и гинекологам. Пусть они удостоверят вас в нормальном вынашивании и отсутствии патологий плода, организуйте себе роды по договоренности с опытным и знакомым акушером, лягте в самую лучшую клинику и сделайте все, чтобы ваше психологическое состояние пришло в норму.

Сегодня существует достаточно много доступных способов узнать о существующей или вероятной патологии плода и риске осложнения его вынашивания/появления на свет. Вам обязательно посоветуют оптимальное развитие событий, а уж окончательное решение примите вы сами.

Страх перед смертью

Все это хорошо, но что делать, если роженица боится смерти своего наследника?

Обычно подобные мысли возникают после просмотра мыльных сериалов, прочтения страшилок в Интернете или прослушивания рассказов других мамочек.

Да, новорожденные умирают, но это вовсе не повод относить столь печальную статистику конкретно к своей беременности.

Помните о том, что нынешний уровень техники и подготовки врачей позволяет выхаживать деток, родившихся с весом в 500 грамм.

Природа позаботилась о выживании человеческого рода, и вам стоит только настроить себя на позитивный лад.

Паника перед кесарево

Настала очередь развеять опасения, связанные с мыслью« у меня будет плановое кесарево сечение, и я боюсь рожать таким способом». Подобные операции давно стали нормой жизни. Мало того, особо чувствительные и пугливые женщины сами просят прокесарить их, стараясь избежать мучительного разрешения от бремени. Действительно, сама операция проходит под общим наркозом, и после пробуждения вы сразу встретитесь со своим наследником.

Плановое рассечение не сопровождается разрывами промежности, проходит быстрее, чем стандартные роды, процедуру можно перенести на удобное время, а ее исход намного более предсказуем. Кесарево полностью избавляет от необходимости искать ответы на вопросы вроде«больно ли рожать?», или«как пережить мучительные схватки?»Если операция выбрана по своей воле, задумайтесь о ее конечной целесообразности.

Помните, что общий наркоз сильно влияет на ребенка, и может спровоцировать дисбактериоз его пищеварительной системы.

К этому добавляет обильная кровопотеря, трудный период восстановления и заживления шва, трудности с грудным вскармливанием, возможность возникновения спаечного процесса и прочее. При наличии возможности отказаться от процедуры, сделайте это без малейшего сомнения.

Теперь разберемся с теми, кто заявляет следующее:«я боюсь рожать третьего или четвертого ребенка». Согласитесь, что совершенно неактуально рассматривать этот вопрос с точки зрения опасения боли, поскольку многодетные матери в деталях знают, что им предстоит пережить. Мало того, природа сама позаботилась о благополучном решении этого вопроса: маточная шейка раскрывается быстрее и безболезненней с каждым последующим разрешением от бремени, а сами роды третьего наследника протекают очень быстро.

По сути, женщина, которая говорит что-то вроде«что делать, я так боюсь рожать третьего малыша», опасается не самих родов, а того, что будет сложно ухаживать за чадом, воспитывать его одновременно с остальными детьми, работать, выполнять обязанности по дому и прочее. К этому добавляется страх не обеспечить все семейство в финансовом плане. Все это актуальные моменты, но при рациональном и умном подходе все легко решается.

Для начала вспомните, что у вас уже имеется приличный опыт обращения с детками, есть парочка«нянек»,всегда можно найти работу на дому, а финансовую помощь и прочие льготы получить согласно действующему законодательству.

Если все эти страхи терзают именно вашу душу, не бойтесь делиться ими со своими родными. Вполне возможно, они скажут то же самое, что написано в данной статье, но услышать идентичные слова из уст любимого и дорогого человека – все равно, что пролить бальзам на душу.

Рассмотрите вариант с партнерскими, домашними или приватными родами, ищите самые безопасные способы обезболивания, изучайте технику правильного поведения в процессе разрешения от бремени, или просто наслаждайтесь декретом и мыслями о предстоящей встрече со своим малышом.

Помните, что ему придется намного страшней и сложней, чем вам.


Как преодолеть страх первых родов 2019

СЕЙЧАС ЧИТАЮТ



Похожие статьи

Нежное тесто для пельменей
Материнский капитал в Калининграде и Калиниградской области
ВПЧ 16 типа у женщин – что это такое Как лечить заболевание
Марина Анисина обвинила популярное шоу в подлоге
Как платить налоги с зарплаты в 2019 году: изменения НДФЛ в 2019 году и разница подоходного налога для иностранных граждан и граждан РФ
Как лечить гастрит Методы лечения хронического и острого гастрита
Прутняк обыкновенный – чего вы не знали о растении
Что подарить зятю на День рождения или свадьбу
Инструкция по заполнению больничного листа в 2019-2019 году. Образец заполнения
Джинсовый сарафан – самые красивые, удобные и стильные модели
Базовые элементы интерьера, на которых экономить нельзя
Разгрузочные дни во время беременности: как их проводить правильно
Чем полезно козье молоко взрослым и детям, какие витамины в нем содержатся
Негормональные противозачаточные таблетки
Самая необычная рыба в мире