Do you want to meet her? COME ON!


Закрыть ... [X]

Можно ли арбуз кормящей маме?


Лето и осень – пора для всевозможных ягод и фруктов. Кормящим мамам можно есть и ягоды, и фрукты, потому как они полезны, но бывают и исключения.

Например, арбузы часто вызывают сомнения у кормящих матерей. Ягода-то красная. А врачи не рекомендуют красное кормящим мамам, чтобы не вызвать аллергию у малыша.

Польза арбузов для кормящих матерей

  • Арбуз – всем известное природное мочегонное средство.Он очищает почки, а также печень, выводит из организма шлаки.
  • Богатство витаминов в ягоде очевидно. Это и витамин А, и витамин С, и витамины группы В и т.д.
  • Полезны арбузы еще и содержанием фолиевой кислоты. Кормящим мамам она также необходима, как и беременным. Ведь с молоком полезные вещества попадают в организм малыша.
  • Арбуз благотворно действует на сердце и на сердечнососудистую систему в целом.
  • В арбузе содержится клетчатка и легкоусвояемые сахара, которые рекомендуют диабетикам.
  • Употребление в небольших количествах арбуза –прекрасная профилактика атеросклероза.

Можно ли арбуз кормящей маме?

Исходя из полезных свойств арбуза, кормящим мамам можно их есть, но имеется много «но». Эти ограничения связаны с качеством арбуза.Все ведь наслышаны о содержании в покупных арбузов нитратов! Кроме того, кормящим матерям, надо знать количество арбуза, которое можно съесть, не навредив ребенку.Ведь все хорошо в меру!

Не покупайте арбузы в начале лета!У них и цена достаточно большая и количество нитратов велико. В основном это привозные арбузы, не наших широт. Их пичкают нитратами для лучшей сохранность и степени зрелости. Есть шанс купить незрелые арбузы или недозрелые. Такими арбузами можно отравить малыша, даже если ваш организм не отреагирует.

Самый лучший сезон для покупки арбузаконец августа-сентябрь. Тут арбузы падают в цене, потому что их не надо привозить из-за границы – поспели арбузы наших широт.

Сколько можно съесть арбуза? Для начала съешьте тоненькую дольку.



Можно ли арбуз кормящей маме 2019

СЕЙЧАС ЧИТАЮТ



Похожие статьи

Трогательная история этих влюбленных заставит вас поверить в чудо
Штраф за несдачу отчетности в ПФР
Выбор авто для девушек
Рис с кунжутом: полезное и вкусное обеденное блюдо
5 вещей, которые нельзя делать после родов, но все делают
Скорпион-женщина
Мы кричали, но люди разбегались Девочек спасла стая бродячих собак
Совместимость Марии и Ярослава
Молочный чай - сумасшедшее жиросжигание
Сауна для похудения
Как не заболеть на Новый год
Свадебные платья 2015
Кредиты наличными в Газпромбанке — оставьте заявку онлайн
Магические традиции мира
Можно ли клубнику при грудном вскармливании